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Das Kloster Shaolin hat weltweite Berühmtheit durch seine kämpfenden Mönche erlangt. Kung Fu stellt sich als Weg heraus, nicht nur zu äußerer, sondern auch (und vor allem) zu innerer Stärke zu gelangen. Autor Bernhard Moestl präsentiert in leicht verständlicher Sprache auf unterhaltsame Art und Weise die 13 Prinzipien, auf denen die Shaolin-Techniken beruhen - und die in allen Lebenssituationen angewendet werden können.

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